กัวซาเป็นรูปแบบการดูแลตนเองของครอบครัวชาวจีนที่เก่าแก่ที่สุดรูปแบบหนึ่ง เนื่องจากง่ายต่อการเรียนรู้และฝึกฝนและมักจะได้ผลทันที Gua Sha จึงถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในทุกครัวเรือนในประเทศจีน
บันทึกที่เป็นลายลักษณ์อักษรก่อนหน้านี้ของ Gu Sha เขียนโดย Wei Yilin แพทย์ในราชวงศ์หยวนใน “World Medicine Effective Recipe” ในปีค. ศ. 1337 Wang Pei แห่งราชวงศ์ซ่งเรียกมันว่า “Peach Caozi” ใน “Referring to Fang Pleiasis” ใน “วิธี Guo Chi Tuina” ของราชวงศ์ชิงของ Xia Yunji มีบันทึกไว้ว่า: “มีดโกนนิ้วของแพทย์สัมผัสกับผิวหนังและแรงจะเพิ่มขึ้นเล็กน้อย”
กัวซาได้รับคำแนะนำจากทฤษฎีเส้นลมปราณและจุดฝังเข็มในการแพทย์แผนจีนโดยใช้เครื่องขูดพิเศษและเทคนิคที่เกี่ยวข้องจุ่มลงในสื่อบางชนิดแล้วขูดและถูซ้ำ ๆ บนผิวกายเพื่อให้ผิวหนังปรากฏเป็นสีแดงหรือสีแดงเข้ม เลือดออกรอการเปลี่ยนแปลง “Sha” เพื่อให้บรรลุผลในการส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตและการฟอกไต นอกจากนี้ยังสามารถใช้ร่วมกับการฝังเข็มการปิดปากการเจาะเลือดและการบำบัดอื่น ๆ เพื่อเพิ่มผลของการส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดขจัดภาวะเลือดหยุดนิ่งขับไล่วิญญาณชั่วร้ายและการล้างพิษ
อักขระ “Sha” มาจาก “Sha” “sha” ที่เก่าแก่ที่สุดหมายถึงกลุ่มอาการของโรค การขูดทำให้เกิดพิษของ Sha ในร่างกายนั่นคือผลิตภัณฑ์ทางพยาธิวิทยาในร่างกายถูกขับออกไปเพื่อให้บรรลุวัตถุประสงค์ในการรักษาโรค Sha จุดสีแดงม่วงหรือสีฟ้าเข้มคล้าย “ทราย” ปรากฏบนผิวที่ถูกขูดออกเนื่องจากโรคหลายชนิดผู้คนค่อย ๆ เรียกวิธีการบำบัดนี้ว่า “กัวซาบำบัด”
การอุดตันของฉีและเลือดอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือความตึงเครียดในกล้ามเนื้อและข้อต่อ การบำบัดด้วยกัวซาส่งเสริมการไหลเวียนของชี่และเลือดในร่างกายช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลายและบรรลุวัตถุประสงค์ในการบรรเทาอาการปวดและการรักษา การศึกษาพบว่ากัวซาสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตได้ถึง 4 เท่า การไหลเวียนของเลือดที่ดีขึ้นช่วยกำจัดสารพิษและให้ออกซิเจนและสารอาหารมากขึ้นไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
ผลของกัวซา
ผลกระทบของ Gua Sha รวมถึง แต่ไม่ จำกัด เฉพาะ:
- ลดอาการไข้หวัดและหวัด
- สลายเนื้อเยื่อแผลเป็นและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันปรับปรุงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
- บรรเทาอาการปวดหรือตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อเช่นปวดหลังส่วนล่างปวดคอและไหล่
- เร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- ลดอาการวัยหมดประจำเดือนเช่นเหงื่อออกนอนไม่หลับและปวดหัว
- รักษาเส้นเลือดขอด
- การติดเชื้อในหู
- โรคข้อเข่าเสื่อมเสื่อม
- สิว
- เกลื้อน
- โรคอ่อนเพลียเรื้อรัง
- โรคหัวใจ
- และอาการอื่น ๆ
อุปกรณ์กัวซา
กระดานขูดกัวซาเป็นเครื่องมือหลักในการขูด กระดานขูด Gua Sha ที่ใช้กันทั่วไป ได้แก่ กระดานขูด Gu Sha ครึ่งวงกลมรูปปลารูปไตรูปไข่และกระดานขูด Gu Sha แบบอเนกประสงค์
วัสดุของกระดานขูดสามารถกล่าวได้ว่ามีทุกอย่างรวมทั้งแผ่นเหล็กช้อนเครื่องลายครามถ้วยชาหลังหวีไม้หยกเขาควายเขาวัวสีเหลืองและอื่น ๆ สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่เป็นของใช้ในบ้านธรรมดาและแหล่งที่มาก็ค่อนข้างง่ายกล่าวได้ว่าคุณสามารถใช้เครื่องใช้ต่างๆที่สะดวกในการขูด แต่ระวังอย่าให้มีขอบคมบนกระดานขูดเพื่อไม่ให้เกิดรอยขีดข่วนกับร่างกายของคุณ
น้ำมันกัวซา
น้ำมันกัวซาเป็นยาแผนจีนสำหรับใช้ภายนอกสามารถใช้ร่วมกับการบำบัดด้วยกัวซาเพื่อเพิ่มผล
น้ำมันขับไล่: ใช้สำหรับโรคหวัดไข้หวัดใหญ่และการติดเชื้อทางเดินหายใจต่างๆ
Superscript oil: ใช้สำหรับอาการไม่สบายระบบทางเดินอาหารต่างๆเช่นหวัดทางเดินอาหารอาหารเป็นพิษอาหารไม่ย่อยน้ำและดินไม่เพียงพอ
Wanhua Oil: ใช้สำหรับอาการปวดเรื้อรังเช่นโรคข้ออักเสบและความเครียด
น้ำมันเมล็ดองุ่น: ความงาม
